1月24日から25日にかけて、ぱなま氏はインターネット配信を通じ、深夜帯に大量のファストフードを摂取する様子を公開した。同氏は、マクドナルドの期間限定メニューである「マックフルーリー きのこの山とたけのこの里」を2個完食したほか、ハンバーガー2個やナゲットなどのサイドメニューを立て続けに摂取した。一食の購入総額は2150円に達し、同氏が語る平日の節約生活とは対照的な消費行動に対し、視聴者からは困惑や健康被害への懸念を訴える声が寄せられた。
食事の際、ぱなま氏は自身の好物や秋田県内での雪かきといった日常生活についても詳細に言及した。しかし、完食直後から同氏は「血糖値スパイクが来ている」と繰り返し発言し、急激な眠気を訴えた。その後、配信を遮断することなく、そのまま就寝する「寝配信」へと移行する異例の展開となった。視聴者の間では、過度な食事摂取後に即座に意識を失うように眠る様子を「ドカ食い気絶」と称する造語が飛び交うなど、同氏の健康状態や配信スタイルを巡って議論が紛糾した。最終的に同氏は翌朝まで約10時間の睡眠を継続した後に起床し、配信を終了した。今回の事象は、過激な食習慣が健康に与える影響や、私生活を無防備に晒す配信の是非について改めて一石を投じる形となった。
1月24日、秋田県の豪雪地域に居住するぱなま氏が、自宅周辺の除雪作業をインターネット上で生配信した。同氏は、一晩で車両が埋没するほどの積雪状況を公開。スコップや「ママダンプ」と呼ばれる除雪用具を駆使し、駐車場から車両を出すための作業を約1時間にわたり実施した。配信では、エンジンスターターによる凍結したドアの解凍や、サイドミラーを凍結防止のため敢えて閉じないといった雪国特有の生活習慣が詳細に紹介された。
視聴者からは、生活インフラの格差や野生動物への懸念について多くの意見が寄せられた。特に、フードデリバリーが配達圏外である実態や、熊の出没情報を共有するアプリケーション「クマダス」の活用といった日常が語られると、都市部居住者を中心に大きな関心が寄せられた。ぱなま氏は、これら過酷な環境を「生まれてからの当たり前」と淡々と記述。新調した無線マイクによる鮮明な音声を通じて伝えられた地方の厳しい現実は、地域間における生活環境の相違を改めて浮き彫りにし、視聴者の間で広範な議論を呼んだ。
2026年1月20日、ぱなま氏が約2カ月に及ぶ休職期間を終え、職場へ復帰したことを報告した。当日は積雪が2メートルを超え、視界を遮る地吹雪が発生する極めて厳しい気象条件下での出勤となった。氏によれば、復職初日は作業負担の軽減といった配慮を受けたものの、以前の指導役が離職するなど組織環境には変化が見られ、今後の労働継続に向けた慎重な姿勢を示した。
配信内では、秋田県内の道の駅で入手したツキノワグマの爪を紹介する一幕があった。これに付随し、冬季の餌不足により冬眠できない「穴持たず」と呼ばれる個体の増加や、地域社会における野生動物との共生課題について言及した。視聴者からは大寒波による生活インフラへの影響や、氏の体調維持を懸念する書き込みが殺到し、北日本の厳しい冬の現状が浮き彫りとなった。
また、後半ではインターネット空間の変容に関する議論に多くの時間が割かれた。氏は、昨今のSNSが現実社会の規範に同化し、匿名空間特有の「心理的退避場所」としての機能を失いつつある現状を分析した。かつての匿名掲示板が保持していた独自の秩序や表現の自由度を懐かしむ声に対し、多くの視聴者が共感を示し、現代のデジタル社会における閉塞感について深い議論が交わされた。
ぱなま氏は7日夜から翌8日午前にかけ、約12時間に及ぶ生配信を実施した。秋田県内から配信された今回の放送は、乱れた生活リズムを整えるために早期の就寝を試みる様子を公開したもの。放送開始直後、ぱなま氏は「規則正しく寝る必要がある」と述べ、午後9時半には布団に入り入眠の準備を整えた。
就寝までの間、ぱなま氏は視聴者との対話を継続した。「何も考えないことは難しい」と睡眠導入の苦労を語ったほか、学生時代の教師の髪型に関する思い出話など、多岐にわたる話題を展開した。その後、事前の服薬を経て本格的な入眠に入った。配信は翌朝9時半まで継続され、静かに眠り続ける姿が長時間にわたって映し出された。
視聴者からは同氏の健康状態を気遣う声や、12時間という長時間の「寝配信」という形態への驚きが寄せられた。自身の私的な時間を赤裸々に公開する手法は、視聴者との心理的な距離を縮める一方、インターネット配信におけるコンテンツの多様化を示す一例といえる。
ぱなま氏は29日のライブ配信で、ADHD（注意欠如・多動症）とASD（自閉スペクトラム症）の併発診断を受けたことを公表した。成人向け知能検査「WAIS」の結果、全検査IQは102と平均的だが、言語理解指標が118と高い一方、知覚統合や作動記憶が相対的に低く、能力間の乖離が顕著な結果となった。
配信で同氏は、口頭指示の失念や不注意、常に体を動かしてしまう多動性といった実生活上の困難を報告。自身の特性に由来するマルチタスクの苦手意識などを客観的に把握したと説明した。一方で、医師から言語能力や独創性を高く評価された点に触れ、今後は作詞や執筆活動といった新たな表現領域への挑戦にも意欲を示した。
現在は適応障害等の影響で休職中だが、1月中旬の復職を目指している。職場への告知については、専門医の助言に基づき、不利になる可能性を考慮して控える方針だ。同氏は「自身の特性を理解し、環境との付き合い方を模索していく」と述べ、個性を活かした社会生活の継続を強調した。
12月24日から25日にかけて、ぱなま氏が16時間に及ぶインターネット生放送を実施した。放送冒頭、同氏は心臓が激しく拍動する動悸や、頭がぼんやりとする体調不良を抱えていることを明かした。医師から新たに処方された抗うつ薬の服用を開始したとし、薬の副作用や体調の変化を記録する「検証」を兼ねた定点観測形式での配信となった。
同氏は乳児期に心臓の手術を受けた経験があるものの、現在の機能自体には問題がないと説明した。配信中は医師の指示に基づき、投薬後に布団で横になる「寝配信」の形をとったが、不眠や倦怠感から「意識を飛ばしたいが眠れない」と苦悩を吐露する場面も見られた。視聴者からは同氏の健康を案じるコメントが相次いだ。
放送後半には、自身の精神状態や映画作品の解説など、多岐にわたる話題を展開した。最終的に配信時間は16時間を超え、システム上の時間表示が通常と異なる色に変化する異例の長時間放送となった。体調の波に翻弄されながらも、ありのままの生活を公開し続ける同氏の動向に、多くの関心が集まっている。
ぱなま氏は23日、医療機関で発達障害の特性や知能指数（IQ）を測定する検査を受検した。検査はADHD（注意欠如・多動症）の傾向を探る質問や、ブロックを用いた図形構成、暗算、記憶課題など複数の項目で構成された。
印象的な出来事として、パズルで蝶を作る課題に対し、独自の解釈でトナカイを作成したエピソードを紹介。担当者から驚きをもって受け止められたという。一方で、暗算や数字の並び替えなどの課題には苦戦し、能力の偏りが示唆される形となった。
同氏は現在休職中で、来週に詳細な診断結果が出る予定だ。検査終了後には精算機に診察券を置き忘れて呼び止められる一幕もあり、自らの不注意を「検査結果を待つまでもない出来事」と振り返った。当日は投薬の影響で気力が充実していると語り、視聴者からは今後の生活を案ずる声が寄せられた。
ぱなま氏は22日、精神科を受診し、対面診察の結果として双極性障害の診断を受けたと公表した。診察ではかねてより懸念していた気分の浮き沈みや不注意に関するエピソードを医師に報告。医師からは特定の精神疾患の可能性が高いと指摘され、明日にはADHD（注意欠如・多動症）や自閉症スペクトラムの有無を確認するため、約2時間を要する知能検査等の精密検査を実施する予定だという。
現在は12月中旬までの期限だった休職期間を1カ月延長し、治療に専念する方針。診察では自立支援医療制度による医療費の負担軽減についても説明を受けた。ぱなま氏は自身の現状について「プライドも何にもなくなった」と吐露しつつも、将来的には自身の関心が高い小売店等での就労を視野に入れている。視聴者からは、診断が下りたことで適切な治療や対策が進むことを期待する声が相次いで寄せられた。
ぱなま氏が14日夜、東京のホテルから配信を実施し、同日観劇したミュージカル『刀剣乱舞』の新作公演初日について語った。開演前から高揚した様子で、観劇に際しては事前に美容院で髪を茶色に染め、編み込みのヘアセットを施すなど、入念な準備をして臨んだことを明かした。ミュージカルは開始5分でクライマックスを迎えたと感じるほど圧倒的だったと語り、観劇中には感極まって涙を流したという。
客席に降りてきた役者との距離の近さに興奮し、目の前を役者が通過した際には声を出せない状況で感動を押し殺したと振り返った。終演後には会場物販で購入したランダムブロマイドやクリアカードを開封し、自身の「推し」キャラクターであるへし切り長谷部のカードを引き当てるなど、観劇後も喜びを爆発させた。感情が揺さぶられた一日を振り返り、ぱなま氏は「実在するんだ、芸能人って」と述べ、生の舞台の迫力に感銘を受けた様子だった。
配信者ぱなま氏が19日、生配信で双極性障害2型と診断され、約1カ月間（11月20日～12月19日）休業することを発表した。前日未明から体調不良で起床できず無断欠勤したことで、オンライン診療を受診。医師から双極性障害2型と診断された。同氏は「体が重く起き上がれなかった」と当時の状況を説明し、会社関係者が自宅を訪れ病院受診を勧めた経緯を明かした。
休業期間中、同氏の収入は有給休暇と傷病手当金で保証される見込み。上司が自宅を訪問し、食料を差し入れたほか、「元気になって戻ってきてほしい」と励ました。上司自身も過去に同様の経験があり、同氏の状況に理解を示したという。同氏は高校生の頃にも自律神経失調症と診断された経験があり、躁状態時に「ラジオ体操100回耐久」など過活動的な配信を行っていたと振り返った。
今後は自宅で静養し、診断書が届き次第、実家に戻り対面での医療機関受診も検討する方針。同氏は「焦らずゆっくり休養に専念したい」と述べ、一時的な休業期間を経て職場復帰を目指す意向を示している。
配信者「ぱなま」氏は28日、リスナーからの誕生日プレゼントである多機能ルームライトの組み立て配信を行った。図解中心の説明書と混在するネジに悪戦苦闘。特に不慣れなパーツ接続では「パパの仕事だったから」と漏らす一幕も。視聴者の助言を受けながらも時間を要し、ようやく組み立てを完了させた。
その後もスマートフォンアプリ「SwitchBot」によるWi-Fi接続設定で約30分の「難所」を経験。Wi-Fi規格やパスワード入力に苦しみながらも、最終的に点灯に成功した。鮮やかな多色発光と音響反応モードで部屋の雰囲気を一変させたライトに、ぱなま氏は「まるでライトセーバー」と驚嘆。特定の「ミクカラー」再現も披露され、視聴者からは「配信が映える」と今後の活用に期待の声が寄せられた。
