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きざし氏は配信の冒頭、獲得したギフトポイントの10分の1にあたる回数のスクワットを実施する企画を行い、重りを背負った状態で100回のスクワットやダンベルを用いた筋力トレーニングを消化した。同氏は過去の体重推移や減量の成果に触れつつ、肉体づくりの目的について語った。その後、調理したフライドポテトを食して入浴を済ませると、不具合が生じていた家庭用レーザー脱毛器の分解修理に着手した。動画を参考に互換バッテリーの交換作業を試み、外装の破損や部品の噛み合わせに難航しながらも機器を再稼働させ、自ら照射を行った。

一方で、視聴者から待望されていたゲーム実況企画の実施については、準備不足や用事があることを理由に見送る意向を表明した。連休中の配信を期待していたコメント欄からは「鬼武者から逃げるな」や「企画先延ばし」といった批判の声が相次いだ。これに対し、同氏は外部プラットフォームとの同時配信環境を整備する必要性を訴え、中途半端な状態ではなく万全を期して臨みたいと主張した。また、配信の主導権は配信者側にあるとの見解を示し、計画の延期に反発する視聴者に対して自身のペースを崩さない姿勢を強調した。