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キンミヤ氏は19日、自身の番組において、8月末までの目標体重到達に向けた減量の開始を宣言した。同氏は、銀座での勤務に使用する衣装のサイズを合わせることを当面の目的とし、現在の約55.6キログラムから50キログラムへの減量を目指す方針を示した。配信の冒頭、同氏は自ら収穫したキュウリに味噌を添えた低カロリーな献立を摂取し、節制への強い意欲を強調した。しかし、食事の最中から空腹による葛藤を吐露し、最終的には冷凍食品のパスタに目玉焼きを追加した高カロリーな食事を摂取するなど、開始早々に計画が揺らぐ場面が見られた。

食事摂取後、キンミヤ氏は視聴者との対話を通じて、運動の必要性を再確認した。室内での有酸素運動として、視聴者が提案したスクワット50回を実施。身体的な負荷により疲労の色を濃くしながらも、設定した目標回数を完遂した。視聴者からは、同氏の努力を評価する声が上がる一方で、食事制限の甘さや自制心の不足を懸念する指摘も相次いだ。同氏は、目標を達成できなかった場合の最終手段として、家族が使用している治療薬の利用や特定の企画実施についても言及している。今後は私生活における誘惑を排し、運動と食事管理の継続によって目標達成を図る構えだ。