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マッハBANウエダ氏は1日、自宅のベランダにおいてホットプレートを用いた焼肉を行う様子を約4時間半にわたりライブ配信した。同氏は現在、食事制限や運動による減量に取り組んでいるが、当日は「チートデー」と称し、一時的に制限を緩和して飲食を楽しむ姿を公開した。配信では、視聴者から贈られたとされる黒毛和牛のほか、地域の道の駅で調達した新鮮な野菜類を調理する過程が順次紹介された。

調理の過程では、京野菜の万願寺唐辛子や椎茸、玉ねぎなど多種多様な食材が扱われた。特に、糖度の高さが特徴とされる「ホワイトコーン」を実食した際には、その品質に感銘を受ける場面もあった。同氏は、過去2ヶ月間で体重が大幅に減少した実績を強調しつつ、自身の健康管理と食の楽しみの両立について持論を述べた。視聴者からは調理方法への助言や、同氏の健康管理を案ずる声が相次いで寄せられた。

中盤以降は、アルコールの摂取に伴い、視聴者との双方向の対話やカラオケによる歌唱へと企画が移行した。自身の過去の経験に触れるなど、終始リラックスした雰囲気で進行した。配信の最後には、翌日以降のダイエット継続に向けた決意を改めて表明し、身の回りの整理を行いながら放送を締めくくった。